【コメント】
今回お届けする内容は、癒しの焚き火動画です。
焚き火の炎は「1/fのゆらぎ」と言われていて、
とてもリラックスすることが出来る効果があります。
焚き火の不規則で美しい光が疲れた心をやさしく癒してくれますので、
寝る前の30分間焚き火と共にゆったりとしたくつろぎの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
きっと安眠できること間違いなしです。
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